赵蕊蕊伤情报告：复出更是交代 奥运陈忠和押宝

　　伤病是运动员无法回避的难题，无论程度严重与否，都会影响备战节奏和训练状态。2008年奥运会的脚步越来越近，运动员感受到了更大的压力，除了加紧备战，他们更要避免受伤。但对于那些还躺在病床上或刚刚开始恢复训练的奥运健儿来说，时间显得格外紧迫，他们要和时间赛跑，他们要抓住奥运最后的希望。

　　简单回顾一下赵蕊蕊的伤情，从2004年3月27日第一次受伤到131天后的火线复出，从10天后的第二次受伤再到陈忠和承诺的在与古巴队的对抗赛中（2008年2月24日-2008年2月28日）复出这期间经历了将近4年时间。是什么让陈忠和痴心不改地一直带着赵蕊蕊？赵蕊蕊又是走过了怎样的一条路？她的复出之于陈忠和，之于中国女排又意味着什么？也许和古巴队的比赛就能揭晓一切，因为赵蕊蕊要在那场比赛中复出。

赵蕊蕊不负众望地“赢了”助理教练，陈忠和对她的期待表现在训练中的每一个细节上。

　　她复出 是期待更是交代

　　采访时间：2008年1月5日

　　地点：漳州女排训练基地

　　主题：赵蕊蕊真的痊愈了吗？

　　在赵蕊蕊复出之前，球迷们最关心的自然是她的伤情，她到底恢复得如何了？从步伐练习中那熟练而轻盈的脚步，到每次力量训练后多出来的两项恢复练习，从平时在生活中和队友的侃侃而谈，到训练中像孩子一样和张娴玩“剪刀石头布”，似乎赵蕊蕊从未放弃，她在以一种从容的心态和08赛跑。 

　　关于伤病

　　将近4年的时间，很多人对赵蕊蕊的伤都变得模糊起来。就像赵蕊蕊说的那样，一切都要看“本体”的反应，现在恐怕谁也不敢下结论赵蕊蕊是好了还是没好，不能以对一般人的伤势情况来看待她，毕竟赵蕊蕊不能像平常人那样行走自如就能算痊愈，她在陈忠和的眼中还肩负着08重任。好还是没好，好到什么程度，现在看来，距离真正意义上的痊愈似乎是无限接近。 

　　漳州集训的第一天，国家女排像开派对一样，人人脸上都挂着笑容，没有枯燥的力量训练，没有千百次重复的技战术训练，有的只是游戏。在训练前陈忠和先是说了一些类似于注意身体、防止感冒的话，而赵蕊蕊理所应当地再次成为大排头，在训练前的准备活动的跑步练习中，赵蕊蕊也一直跑在最前面，步伐轻盈而有力，从表情和动作上丝毫看不出她受伤的右腿有什么异样。

　　摆两个软梯在场地中间，步伐练习开始了，康复体能教练封旭平一边讲解，一边示范动作。赵蕊蕊又成为两组队列中第一组的大排头，她的动作可以说比封旭平还要规范和熟练，而队友们也都按照她的步伐来完成练习。赵蕊蕊做过千百次这个练习，因为这个练习是她康复训练的一部分，几乎每天她都要做这个练习，所以她能把这些花样百出的步伐组合做得青出于蓝而胜于蓝，而熟练也恰恰证明赵蕊蕊的恢复情况相当良好。训练中小队员惠若琪有一个动作没有做好，赵蕊蕊主动上前“手把手”教给她。在步伐练习中给队友做示范，从某种程度上来说证明赵蕊蕊对这次集训是有一定作用的，之前赵蕊蕊也不止一次的表示过“希望尽早痊愈，能够为球队做点贡献”，而目前她至少能帮助队友把这个练习做好。

　　在第二天的力量训练中，赵蕊蕊能像队友一样完成所有的练习，但在一个被称为“后屈腿”的练习中，赵蕊蕊脸上露出了痛苦的表情，虽然她努力把头埋在垫子里，但显然对于这个练习她似乎还不能像队友那样自如。力量训练结束后，赵蕊蕊和冯坤被留了下来。原来她们要比队友多做两个练习：第一个练习是在一个电动器械左右侧卧，利用器械的抖动做按摩；第二个练习则是在康复体能教练封旭平的帮助下做一些抻筋动作。赵蕊蕊确实恢复得不错，但有些特殊动作在完成时还有一定困难，训练后附加的练习说明赵蕊蕊仍在恢复周期内。

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